インスタで拝見しレビューもよかったので…。でも効果がなかったら高い買い物だなぁと思いつつも靴を履くたびに入れ替えるのは面倒なので3足セットを購入。通勤用、職場用、普段用にそれぞれ敷いてみました。自分でカットするのですが足のサイズは22.5センチなのですがスニーカー等は23.0センチでやや大きめ。もともとのインソールの上に敷くことになるので踵部分を合わせてカットしてみましたが…パッドの位置が合っているのかどうかが不安です…。1月に入ってからの使用ですが通勤時と職場で使用して3週間ほど経ちました…。靴の踵の外側が減るので気になってO脚用のインソールをピットソールを使用前に何日か使用していたのですがそれが悪かったようでふくらはぎに痛みが出て腰も痛み出して…。そんな時に届いたので早速敷いて歩いてみたら…痛みが徐々に治まり腰が伸びたような…姿勢がよくなった?そんな印象です。かねてからの腰痛や股関節痛も治まっており驚いています。ピットソールの効果でしょうか?そして第4趾、5趾が寝指で他の指も浮指のためか長距離を歩いていると指の付け根の裏側の膨らんでいる部分が当たって指が開いている感じがします。骨格筋が0.2%ほど増えました。もうしばらく様子を見て追加で購入するか検討したいと思います。