ネットで、防風通聖散を飲み続けると腸が真っ黒になる病気や、他の病気になる可能性があることを知り、家にあった物を飲み切った後、こちらの商品を見つけて注文しました。
目的:ダイエット・お通じ
効果:1回目、防風通聖散の効果に慣れていたので、お通じに関しては「んー…期待ハズレ??」という感じでしたが、2回目は満足・期待通りでした。
また、お腹も満たされる感じがするので、食べ過ぎを防ぐことも出来るかなと思いました。
飲んだ量:1日1回、軽量スプーン すりきり1杯、水分はノンカフェインのお茶1日2Lを時間かけて飲む。
水分が少ないと便秘になるということなので、水分量は気を付けています。
減量になるのか分からないので、引き続き様子見です。
ちなみに防風通聖散を飲んでいても、減量は出来ませんでした。
食事と運動が必要なのだと実感していますが…意思が弱いタイプなので、なかなか継続が難しいです。
追記:リピなしです。水分量が足りなかったみたいで、お通じが出るまで時間がかかり、痛かったです。