香ばしい風味の落花生がたっぷり入ってお得です。

いつも八袋ずつ買って、今回で四回目の購入です。 体に良いと思って食べ始めた落花生ですが、おいしいのでついつい食べ過ぎてしまい、しょっちゅう購入してしまいます。

100gあたり100円で25gのタンパク質です。普通のお肉より安いので最近はお肉代わりに落花生を食べています。 落花生は、アミノ酸スコア87なので、筋肉の素としても、そんなに効率悪くないですよ。

このショップさんに2回目の注文です。 とても美味しいので、また8個注文致しました。 含まれるオレイン酸が心臓に良いことは前回お伝え致しましたが、その他にも、25%もたんぱく質が含まれており、筋肉の元にもなります。 また、豊富なオリゴ糖と食物繊維のおかげで、便通も良くなります。とても満足です。

ピーナッツは長生きに良いと聞いて、割と大量に購入いたしました。 薬の副作用で不整脈に苦しんでいたのですが、それがなくなったのが嬉しいです。 それに油が半分を占めてるはずなのに、ピーナッツってたくさん食べても太らないんですね。