カカオ分100%のチョコレートを食べているのと同じで動脈硬化の予防や高血圧・血糖値の改善、血管拡張作用や体温上昇（冷え性改善）、利尿効果があり、脳内物質のセロトニンに働きかけリラックス作用もあって、身体にとても良いらしい。ちょっと苦味があるけれど、小匙1杯を毎日おやつに少しずつ食べています。先日チョコレートを1kg毎日食べているお婆さんが120才迄生きていると言う事を聴いてから、チョコレートを見直しました。しかし、砂糖のないチョコレート100％がもっと良いと思って食べています。 無くなればリピートします。