スーパーフードで話題の麻の実 ドレッシングとか作るのによさそうです 私は味噌とマヨネーズを混ぜるのが気に入ってるので その中に麻の実も混ぜてソースを作り 野菜につけて食べます（さらにオイルを混ぜる事も） とても美味しいですよ～