何度もリピートしているので既に書くことが無くてレビューを書けない時も度々ありますが,今回は病気の友人のために購入しました.
私自身がもう何年も食べ続けているものなので安心して勧められます.
(袋のチャック部分だけが開封時に壊れやすいのでちょっと心配ですが)
私はただ好きで買っていますが,クルミの脂質(α-リノレン酸)や亜鉛はとても健康に良いのですよね.
α-リノレン酸はオメガ3という脂質で酸化しやすいと聞きますから遮光性で密閉できる容器に数日分ずつ小分けして冷蔵庫保存すると良さそうです(私もそうしています).
生クルミはそのままでは食べれないと思っている方が居るようですが全くそんなことはなく,個人的には何も加工されていないそのままのクルミの方が好きです.